Recette du wrap végétarien

  • Végétarien
  • Pain de mie
  • Déjeuner
  • Moins de 15 min
  • Facile
Produit associé :

Ingrédients pour Pour 3 waps

  • 3 tranches de pain de mie American Sandwich Nature
  • 200 gr de yaourt grec
  • 60 gr de pois chiches
  • 2 citrons confits
  • ½ oignon rouge
  • Quelques feuilles de menthe et de persil
  • 1 filet d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Suivez la recette

  1. Laver les herbes. Détailler des tranches de citrons confits et d’oignon rouge puis égoutter les pois chiches
  2. Étaler légèrement les tranches de pain de mie à l’aide d’un rouleau à pâtisserie
  3. Étaler le yaourt grec sur les tranches de pain de mie
  4. Monter le wrap avec les pois chiches, les citrons confits, l’oignon rouge et les herbes
  5. Assaisonner avec un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre
  6. Terminer la recette en roulant les tranches comme un wrap

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